Поздняя взрослость охватывает несколько десятилетий. Пожилые люди в этот период особенно нуждаются в профессиональной медицинской и, особенно, в психологической помощи, ведь их самочувствие в большей степени определяется именно психологическим состоянием. Тут важен не только уход, но и регулярное проявление заботы. Помочь в этом могут психологические тренинги для пожилых людей, основная цель которых – снижение тревожного состояния, психологического дискомфорта, укрепление психического здоровья в целом.

Занятие психолога с людьми включает методику, направленную на восстановление или улучшение физического здоровья и двигательной активности. На тренингах изучаются обучающие материалы на улучшение восприятия и памяти.

Психологический тренинг позволяет развить навыки общения и повысить самооценку. Например, ролевые психологические игры, в которых используются разные методы общения и способы поддержания разговора, учат заводить новые знакомства и оставаться в контакте, делать и получать комплименты, подчеркивать свою привлекательность, также занятие психолога с людьми включает методику, направленную на восстановление или улучшение физического здоровья и двигательной активности. На тренинге изучаются обучающие материалы на улучшение восприятия и памяти.