Здоровый образ жизни - это образ жизни человека, направленный

на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление

человеческого организма в целом. Здоровье человека на 60% и

более зависит от образа жизни (еда, режим питания, физическая

активность, уровень стресса, вредные привычки и разрушительное поведение).

Сегодня, 05.05.2022 года в ГБУ Геронтологический центр «Очаково- Матвеевское»,

в рамках проведения лектория ЗОЖ, наши проживающие узнали

о семи полезных привычках в пожилом возрасте.